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重陽賀壽 百歲人瑞直膝彎腰秀養生操

重陽賀壽 百歲人瑞直膝彎腰秀養生操

苗栗縣政府社會處統計，全縣目前有83位百歲人瑞，爲表達對長輩之尊崇，縣府今天起安排10天的賀壽行程，今天由徐耀昌率社會處長范陽添等人，慰訪南莊鄉葉錦輝、竹南鎮陳林白菜及頭份市譚謝八妹等3位百歲人瑞。

武帝的修炼日常

徐耀昌分別致贈長輩3600元禮金、玻璃保溫提袋組，並轉贈總統府紀念酒、敬老狀及衛福部金鎖片，祝福長輩重陽佳節快樂，身體健康。

100歲的葉錦輝自幼對從商感興趣，年輕時開雜貨店，還曾南下打拚到屏東經商奮鬥20年，70多歲才又回到故鄉南莊，他的養生之道就是「不挑食、早睡早起、多活動」，儘管近2年腳力退化，仍憑着手力及意志力，到田裡種植地瓜及芋頭。

竹南鎮照南里100歲人瑞陳林白菜，是立委陳超明的母親，眼力好、記憶力佳，除了行動不便外，身體十分健朗；媳婦吳麗利說，早期家中務農，婆婆身兼家管併兼飼養豬隻維持家計，生活刻苦，當子女成家立業後，她積極投入鄉里服務，樂善好施、熱心公益的性格，深深影響其子女，在有能力時也都能承續父母的理念，回饋地方。

住頭份市尖下里的101歲人瑞譚謝八妹，90多歲時信仰基督教，每週會到附近教堂禮拜，養生之道就是每天3餐定食定量、不吃零食、固定作息時間及修養性情。

譚謝八妹每天都會在自家附近散步，也自創一套健身養生操，看到縣長徐耀昌到訪，還秀了一段甩手養生操，能夠直膝下腰觸地，展現軟Q身段，讓一起做操的徐耀昌都直呼佩服。1051006

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